うつ病と休職と時々退職  そして人生を豊かにする  雑記ブログ

うつ病にかかった妻子持ちの主が今後の人生の葛藤を書いていくブログです。    あとは好き勝手に書いていきます。

今だから考える人生の生き方について

こんにちは 今回は人生に関して考察していきたいと思います。 そもそも私のような人間は、人に好かれるために人の人生に依存しながら生きてきたといっても過言ではありません。 でも似たような人ってたくさんいませんか?結局思いやりって言葉は、相手の気持…

エビリファイで太った体重を戻すため、ダイエットを行っていきます

おはようございます。 安定の三時ブログ更新のスタートです。 さて、今日は自身がエビリファイという薬を飲み始めて、調子自体はすごくいいものの、3キロほど太ってしまいました。 その体重をもとに戻すというか、-10キロを目指しておこなっていきますの…

高校時代の野球部が自身のネガティブ性格を作り上げた原因の一つと思い、懐かしく高校野球時代を思い出してみた

こんばんわ。 22時に布団に入ったら、この時間に1時に目が覚めて寝れなくなっているべりべりぐっちょまんです。 さて、今日は懐かしくも高校時代の野球部に関して書いていきたいと思います。 私がネガティブになった原因ともいえる、高校時代です。 僕は野…

気分転換に釣りにでかけてみた。釣りをしていると気分が晴れていくような気がする。

こんばんは。 最近寝れば会社の夢や、前職の夢をみてうなされて起きてるため寝不足です。 真相心理にでは、相当復職に関するストレスがかかってきていると思われます。 ゆっくりいこう・・・焦らずに・・・ 今日は久しぶりに釣りに出かけてみました。気分転…

プロ野球のドラフトの裏にある戦力外通告に関して、書いてみる。

こんばんは。 今回自身が大学まで野球少年であったことから、野球話題にはすごく敏感なのでこの時期必ず行われるプロ野球の戦力外通告に関して書いてみたいと思います。 この時期もう一つイベントがありました。それは、ドラフト会議です。 高校、大学、社会…

またまた趣味の話。僕はカラオケ大好き、B'zとスキマスイッチ大好き。

こんにちは。 最近寝れないので一旦考えるのをやめて、好きで楽しめるものを書いていこうとおもいます。 かなりの勢いで自己満足ブログになりますので、ゆるしてください。 僕はカラオケが大好きです。昔から歌うことが大好きで、今でも一人カラオケによくい…

もう色々考えることにつかれたので、私が気分転換で始めた趣味のビールについて書いてみる

こんにちは。今日はもうなんか色々考えることに疲れてしまい負のスパイラルに陥ってしまったため、気分転換に趣味の話をしますm(_ _)m暇でしょうがお付き合いください。笑単刀直入にいって私はお酒が大好きなんです。アル中ではないですが、特に最近ビールが…

今後について悩む。復職か退職か。

こんばんは?おはようございます? 最近定番の早朝更新の時間となりました、ベリベリぐっちょまんです。 今日は前回の復職に関しての続きみたいなものです。 結局復職できるんだろうか?ってところが悩ませています。 まあ結局宣言している通り辞めるのは辞…

産業医面談を終えて、僕の体と心はボロボロです・・・笑

こんばんは 最近この時に起きてしまい、ブログの更新が早朝パターンになりつつあるベりべりぐっちょまんです。 さて、昨日は復職に向けての産業医面談がありました。 うちの会社は一応大手なので、復職にあたってかなりのステップを踏まないと職場に戻しても…

今日は復職に向けての産業医面談。不安に押しつぶされそうになりながら・・・

こんにちは。 今日は完全に自分に関しての内容になります。 今日は会社に行き、産業医面談があります。一応、担当医師から復職の診断書を頂いたため、復職するためには産業医のOKがでないと復職ができません・・・ 担当医からは、無理をしない程度の仕事から…

自身のマイナス思考が招いたうつ病に関して哲学してみた。

こんにちは 今回は、うつ病にかかった私が自身のマイナス思考を哲学(笑)して、意識改革を図ってみようという記事です。 うつ病になり、自殺念慮まではないものの生きているのが非常につらい時があります。 これも、自分自身に自信がないのが原因で、自信の…

双極性障害について勉強してみたので、うつ病との違いについて書いてみた

こんばんわ? おはようございます? またまたこんな時間に目が覚めてしまったため、今このブログを更新しています。 なんか、このブログを書いてるときが一番精神的に落ち着ける瞬間である気がしてきています。 最近ほんと目が覚めちゃうんですよね~~眠い…

一度の転職経験から、異業種、異職種の転職について考えてみた。

こんにちは ふと、書きたくなったので書きます。 今日は自身の転職経験から、転職に関して書いてみたいと思います。 僕は、もともと食品会社の営業をしていました。そりゃ激務でしたよ・・・ どうゆう食品か話すとなんとなく足がつきそうで嫌なので、伏せま…

なぜ今より働き方が厳しかったお父さん世代は、精神が崩壊しなかったのか?

こんにちは 今日2回目の投稿になります。 今回は自分が少し不思議に思ってることを書いていきます。 それは、自分のお父さん世代はなぜうつ病が少なかったのか。 色々な可能性が考えられるなっておもいます。 まずは単純にメンタルが強い。図太い。まずこれ…

金持ちおとうさん貧乏おとうさんを読んだので、レビューを書いてみたいと思います

おはようございます。 先日書店で買った金持ちお父さんと貧乏お父さんの本をよんでみました。 この本はものすごくロングセラーで一読の価値ありだと思います。 これは簡単なイメージで話をすると、貧乏お父さんは日本のお父さんの9割はこのお父さんの考え方…

うつ病と適応障害の違いについて書いてみる

こんばんわ 本日結局昼寝もせず今まで起きています。 3時間睡眠はいつもなら昼くらいには眠くなってくるんだけどな~~ まぁ寝られないときは寝なくていいって、先生もいうし起きてることにしました。 今日は自分がかかった病について考えてみたいと思いま…

現在の体調に関して、復職に関して悩む。そして、自分なりの人生哲学、価値観。

こんにちは またまた早くに目が覚めてしまったため、ブログ更新いたします。 前回の病院の診察で、一応復職していいよとのお墨付きはいただいたのですが 最近またあまり調子がよくない 寝る前とか抑うつ(仕事のこととか考えてる?)症状がやはりでてきて、…

現状からどのようにしていくかを考えてみる。休職中を開けて、今後の予定。

おはようございます。 また四時に目が覚めてしまい、ブログ更新することを決めました笑 今日は、現状うつ病で休職中なのですが(今月からだんだん仕事に行く準備にはいる)、今後どのような流れにしていこうか悩んでいます。 まぁ会社をいきなり辞めてしまう…

うつ病を機に本を読んで感銘を受けた人を書いてみる

こんばんは。 本日二回目の投稿になります。 今回は起業家を目指す上で、すごく心に残った人物と言葉について書いていきたいと思います。 堀江貴文(ホリエモン)人生を考えさせられたスピーチ まず、なんと言っても堀江さんの言葉はすごくすきです。考え方…

うつ病からの脱出。なぜ起業家を目指したいとおもったのか。

こんにちは。今回はなぜ起業家を目指したいとおもったのかを書いていきたいと思います。うつ病で休職中であるため、集中力がある日はなるべく本を読んだりしていました。本当はあんまりよくないのかもしれないけど。自己啓発系の本にすごくはまり、よく読ん…

うつ病からの脱出。会社で縛られる人生より、自分の実力を試す世界へ

こんばんは?おはようございます?またこんな時間に目が覚めてしまったので、書きます。てか、ブログがですます調だったり、変わったりと読みにくいと思います。読み返して思いました。 申し訳ないです。さて、休職期間に入った私は、最初こそ動くのすら辛く…

うつ病になって休職している現状までの経緯4

こんばんは続き書きますまぁそんなこんなで始まった新しい職場での生活。 まず、始まったのは新人(キャリア入社というなの中途採用)いびり。前職の経験を活かしてがんばってねっと、お局様に入社初日に挨拶を頂く。顔は笑ってない。お局様のおつきの方も笑…

うつ病になって休職している現状までの経緯3

こんにちは続きです。そんな私も学生時代は無難にこなしながら、それなりに楽しく人生を送っていた。そんな私に転機があった。最初に就職した会社を諸事情により退職し、今の会社に就職した。まぁ前の会社は営業だったし、仕事としては大変激務だったのだが…

うつ病になって休職している現状までの経緯2

やっぱり寝れないから、続きを書いてみる。嫌われたくない自分から、今の自分のキャラクターが作られてきた。あともう一つ嫌われたくない理由は、楽したいからってゆうずるい自分もいたと思う。嫌われないで生きていれば、みんなが自分を守ってくれる。助け…

うつ病になって休職している現状までの経緯

おはようございます。早朝目が覚めてしまったので、早速今までの経緯だけ簡単に書いて行こうかなって思います。1,自己紹介・年は30代・妻と子供2人(5歳と0歳)・某大手メーカーの製品製造子会社(100%)・うつ病(先月まで適応障害の診断)まぁ、簡単な…

はじめまして。

はじめまして。ベリベリグッチョマンこと、このブログの主です。このブログはまさか自分がうつ病にかかり、会社を休職するとは思わなかった主が今後の人生を模索するノンフィクションです。妻子持ちのアラサーのリアルをかいていきますので、応援願います。…